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Sündentag während der Diät: Mit Schummelei zur schlanken Linie?

Burger, Pasta, Pommes: Viele Abnehmwillige gönnen sich einmal pro Woche ein regelrechtes Fressgelage – den „Cheat Day“ oder „Schummeltag“. Kann man so tatsächlich abnehmen? Und ist das gesund?


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