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MUSKELAUFBAU DURCH SAUNA 💪 Wirkung erklärt! (Nach Training gut für Bodybuilding, Muskel, Tipps)



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Quellen:
https://saunaspace.com/wp-content/uploads/2015/07/Intermittent-hyperthermia-enhances-skeletal-muscle-regrowth-and-attenuates-oxidative-damage-following-reloading.pdf
https://www.physiology.org/doi/pdf/10.1152/jappl.2000.88.1.359
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11165553
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1748-1716.1986.tb08000.x
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2759081
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18923562
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18500379
http://www.jbc.org/content/270/20/12109.long
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2173262/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14602753
https://jasn.asnjournals.org/content/17/7/1807
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-789X.2012.01037.x
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17523018
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC443091/

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