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Gut schlafen trotz Hitze I Tipps für guten Schlaf im Sommer



Besser schlafen trotz Sommerhitze – das geht! Mit wenigen, aber effektiven Kniffs, werden selbst Tropennächte mit hohen Temperaturen ertragbar; z.B. dank richtigem Lüften, den richtigen Stoffen, etc.

Weitere Tipps für guten Schlaf verraten wir euch in diesem Video:


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Wir sind Nadia & Ina und versorgen Euch auf diesem Kanal mit praktischen, spannenden und cleveren Tipps für alle Lebenslagen. Sozusagen als „Alltagsoptimierung“, die Zeit und Geld spart – und dabei erst noch richtig Spass macht – Lifehacks eben.
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#Schlafen #Hitze #Hitzewelle


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