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😲 Vorsicht Folsäure! Warum dein Körper keine Folsäure sondern Folat braucht – Der große Schwindel



Folsäure ist die synthetische Variante des Vitamin B9, welches auch als Folat bezeichnet wird. Folat ist die natürliche Form der Folsäure und kann im Körper direkt seine Wirkung entfalten, während die Folsäure erst über einen mehrstufigen Prozess in das natürliche Folat umgewandelt werden muss. Diese Umwandlung von Folsäure zu Folat ist jedoch bei einigen Menschen dadurch eingeschränkt, dass das Enzym DHFR nur vermindert aktiv ist, was zu einem Fortschreiten des Folsäuremangels führen kann. Wenn Folsäure jedoch diese Nachteile hat, warum wird es dann vor allem im Pharma-Bereich so häufig verwendet? In erster Linie, weil Folsäure sehr viel günstiger als Folat ist. Doch das ist noch lange nicht alles, was man über die Folsäure wissen sollte. In diesem Video zeige ich dir die dunkle Seite der Folsäure und warum dein Körper keine Folsäure sondern Folat braucht. Viel Spaß und schreib mir deinen Kommentar!

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Quelle: https://www.podomedi.com/folsaeure-oder-folat-die-irrefuehrung-der-namensverwendung


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